VELOCITYBASED TRAINING

Jeśli masz duże ambicje, jesteś lub chcesz być profesjonalnym sportowcem oferujemy zajęcia z wykorzystaniem Velocity Based Training (VBT).

Jest to trening, w którym śledzimy Twoje postępy dzięki wykorzystaniu czujników ruchu (akcelerometrów), monitorujących prędkość oraz trajektorię ruchu.

VBT to idealny sposób do optymalnego treningu siły maksymalnej, mocy i eksplozywności.