CROSSFIT KIDS

Zajęcia ruchowe dla najmłodszych. Odbywają się w formie zabawy, ich celem jest wyrobienie poprawnych nawyków ruchowych i zbudowanie sprawnościowej bazy.
Trening trwa 45 minut.

Nauczenie dzieci prawidłowego wykonywania różnorodnych ćwiczeń jest najwyższą formą dbałości o komfort ich życia w późniejszych latach. W czasach, gdy najlepszymi przyjaciółmi najmłodszych nie są już znajomi z podwórka, a telefony komórkowe – jest to szczególnie ważne.

Treningi pod okiem profesjonalnych trenerów umożliwiają harmonijny rozwój, poprawiają koordynację, uczą świadomości oraz kontroli ciała.

Zajęcia CrossFit Kids odbywają się z niską i umiarkowaną intensywnością, dostosowaną do wieku oraz stopnia sprawności ćwiczących.